39问医生

剩土豆片隔夜能吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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剩土豆片隔夜是否能吃,要根据具体情况综合考虑。如果没有出现变质的情况,一般可以吃,如果出现变质的情况,则不能吃。

1、可以吃

土豆中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。如果将土豆片放置冰箱内保存,并用保鲜膜包裹,通常不会出现变质的情况。此时土豆片隔夜可以吃,一般不会对身体造成影响。

2、不能吃

如果将土豆片放置在常温环境中,可能会导致细菌滋生,出现变质的情况。如果此时土豆片出现变质的情况,可能会出现发黑、长斑点等情况,此时是不能吃的,可能会刺激胃肠黏膜,出现腹泻、腹痛等症状,不利于身体的健康。

日常生活中,建议食用新鲜的土豆,避免食用隔夜的土豆,以免出现身体不适症状。如果误食出现身体不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。日常生活中还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物。

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2022-07-27 浏览100
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