乳房里有硬块但是不疼，多考虑是由于乳汁淤积导致的，也不排除是乳腺增生症、乳腺炎等原因导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、乳汁淤积
可能是患者长期处于高温环境，导致乳汁分泌旺盛，乳汁淤积在乳房内，从而出现有硬块的情况，但症状较轻，所以不疼。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，制定合理的锻炼计划，症状严重者，可以在医生的指导下口服乳癖消片、小金丸等药物进行治疗。
2、乳腺增生症
该疾病多考虑是内分泌功能紊乱、精神因素等原因导致，由于身体内雌激素水平增高，从而导致乳腺组织异常增生，在乳房内出现肿块，但症状较轻，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，保持心情愉快，症状严重者，可以遵照医嘱口服乳癖消片、乳宁片等药物进行治疗。
3、乳腺炎
该疾病多考虑是乳汁淤积、细菌入侵等原因导致，由于炎性物质的刺激，从而导致乳房内出现肿块，但症状较轻，从而出现上述现象。在日常生活中要注意乳房部位的清洁和卫生，不要穿紧身的内衣，也可以在医生的指导下口服青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤等原因导致。如果患者出现明显身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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