产后一般骨盆定型的恢复时间大概是在三个月，三个月左右骨盆基本已经得到恢复，也就是定型。一般产后女性骨盆会变大，在骨盆恢复期间，女性可以选择做骨盆修复来帮助骨盆更好地恢复。产后女性身体比较虚弱，需要多卧床休息，暂时不要做剧烈运动，饮食上要多吃些补血气的食物，对于冰冻类的食物暂时不可以吃。
39问医生
产后多久骨盆就定型了
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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66
2021-10-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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