39问医生

取卵后饮食和注意事项?

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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取卵后饮食一般要注意营养均衡,多吃一些富含蛋白质的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息,避免过度劳累。

1、饮食

取卵后要注意饮食营养均衡,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、多休息

取卵后可能会出现腹部不适的情况,此时要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

3、避免过度劳累

在此期间,还要避免进行剧烈运动,以免影响身体的恢复。

4、避免性生活

在此期间,要禁止进行性生活,以免出现宫腔感染的情况。

5、其他

取卵后要注意避免吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

除此之外,取卵后还要注意个人卫生,勤换内裤,避免盆浴,以免出现感染的情况。如果出现了不适的症状,应立即到医院进行就诊治疗,以免延误病情。

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2021-11-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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