黄体期一般是指女性排卵后到月经来潮的前一天。女性的月经周期一般分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期等，而黄体期是指女性排卵后到月经来潮的前一天，属于卵泡期的后半期。
黄体期女性身体内的孕激素水平会逐渐升高，此时会刺激子宫内膜，使子宫内膜出现增厚的情况，而且也会导致子宫内膜出现充血的现象，一般会表现为白带增多、阴道不规则出血等症状，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在黄体期结束后，症状会逐渐消失。
在日常生活中，建议女性注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身体质，有利于身体健康。如果女性出现月经推迟、阴道异常出血等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
