呼气时膈肌一般是舒张的。膈肌是人体的呼吸肌，主要分为肋间外肌、膈肌、腹肌、膈肌脚等。
1、肋间外肌
肋间外肌位于胸部，分为肋间内肌和肋间外肌。肋间外肌收缩时，可以使胸廓缩小，从而使肺部扩张，空气进入肺部。肋间外肌舒张时，可以使胸廓扩大，从而使肺部扩张，空气进入肺部。肋间外肌舒张时，可以使肋骨下降，从而使肺部下降，空气进入肺部。肋间外肌舒张时，可以使肋骨恢复到正常的状态。
2、膈肌
膈肌位于胸腔和腹腔之间，分为三部分，分别是胸骨、肋骨、胸椎。膈肌收缩时，可以使胸腔增大，从而使肺部扩张，空气进入肺部。膈肌舒张时，可以使胸腔缩小，从而使肺部下降，空气进入肺部。膈肌舒张时，可以使肋骨下降，从而使肺部下降，避免肺部过度扩张。
3、腹肌
腹肌分为腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。腹肌舒张时，可以使腹部隆起，从而使肺部扩张，空气进入肺部。腹肌收缩时，可以使腹部凹陷，从而使肺部下降，避免肺部过度扩张。腹肌舒张时，可以使腹部凸起，从而使肺部扩张，避免肺部过度收缩。
4、膈肌脚
膈肌脚是指膈肌的主要构成部分，位于膈肌的中心腱纤维，主要由膈肌脚、膈肌心和膈神经组成。膈肌脚收缩时，可以使膈肌下降，从而使肺部扩张，空气进入肺部。膈肌脚舒张时，可以使膈肌回缩，从而使肺部下降，避免肺部过度扩张。
5、其他
膈肌还可以起到辅助呼吸的作用，在吸气时，膈肌会放松，从而使胸腔扩张，肺部扩张时，会将空气从肺部带出，从而保持呼吸道通畅。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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