上了五十岁的男人，性生活一个月几次比较恰当，并没有明确的次数，一般情况下一周2-3次性生活比较正常。
五十多岁的男人正处于中年阶段，身体各个器官已经出现了不同程度的衰退，体内的雄激素水平也会明显下降，可能会导致性功能减退，但是每个人的体质不同，性生活的频率也会有一定的差异。如果体质比较好，性生活的频率可能会相对较高，一般情况下，一个月2-3次性生活比较正常。如果体质比较差，性生活的频率可能会相对较低，一般一个月1-2次性生活比较正常。
在日常生活中，需要注意性生活的频率，不建议频繁进行性生活，以免导致体内的精液大量流失，容易出现身体虚弱的情况。如果出现了腰膝酸软、浑身乏力等症状，需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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