哺乳期的妈妈们应该尽量避免使用化妆品和护肤品，因为这些产品可能通过皮肤吸收进入母乳，进而影响宝宝的健康。
哺乳期女性的皮肤吸收能力较强，化妆品和护肤品中的化学成分可能通过皮肤被吸收进入血液循环，最终进入母乳。这些化学成分可能对婴儿的健康产生不利影响，包括过敏反应、皮肤刺激、内分泌干扰等。为了宝宝的健康，哺乳期女性应尽量减少使用化妆品和护肤品。
在选择护肤品时，建议选择成分简单、无刺激性的产品，并尽量避免使用含有激素、重金属、香精等有害物质的化妆品。哺乳期女性可以使用一些天然成分的护肤品，如芦荟胶、橄榄油等，这些天然成分对皮肤较为温和，且不会对宝宝产生不良影响。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持皮肤清洁等，也是保护宝宝健康的重要措施。
【生活小贴士：】
1. 选择成分简单、无刺激性的护肤品。
2. 避免使用含有激素、重金属、香精等有害物质的化妆品。
3. 使用天然成分的护肤品，如芦荟胶、橄榄油等。
4. 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持皮肤清洁等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
