人参芦头具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、宁心安神的作用，禁忌主要包括禁忌人群和食用禁忌。
1、作用
人参芦头是人参的根茎部位，味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、宁心安神的作用。在临床上主要用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、虚热消渴、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄等病症。
2、食用禁忌
在食用人参芦头时，要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物效果。同时，还要注意避免食用萝卜、浓茶、咖啡等食物，以免影响人参芦头的作用。
此外，对于实证、热证的患者，要避免服用人参芦头，以免导致病情加重。同时，对于阴虚火旺、孕妇等人群，也要禁止服用人参芦头，以免引起不良反应。在日常生活中，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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