肌酸通常可以通过温水送服的方式服用。
肌酸是一种含氮的有机酸，广泛存在于人体的肌肉、心肌、骨骼肌等部位，在人体内的含量非常丰富，可以起到促进肌肉增长、提高肌肉力量的作用。由于肌酸是一种蛋白质，不容易被消化和吸收，患者在服用肌酸时可以通过温水送服的方式，避免直接服用，以免对胃肠道造成刺激，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。
患者在服用肌酸时需要注意避免与维生素C、维生素B2、维生素B12等同时服用，以免导致肌酸的营养成分遭到破坏，从而无法起到补充效果。同时，患者在服用肌酸时还需避免与氯化钾、氯化钠、枸橼酸钠等药物同时服用，以免导致药物成分与肌酸发生相互作用，从而影响药物效果。另外，对于严重肝肾功能不全的患者需要避免服用肌酸，以免加重病情。
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