预防蜱虫叮咬可以使用驱避剂、穿着长袖衣物、避免草木密集区、保持环境整洁以及及时清除宠物体表寄生虫。
1.使用驱避剂
通过化学成分如DEET或植物提取物来干扰蜱虫的感觉器官，使其难以找到并附着于人体。选择合适的驱避剂涂抹于皮肤暴露部位，每3-4小时重新涂抹以维持效果。
2.穿着长袖衣物
蜱虫主要通过植被与动物接触传播，穿着长袖可减少直接接触机会。在高风险区域活动时确保穿着长裤和长袖衬衫，尤其是在下午和晚上。
3.避免草木密集区
蜱虫通常生活在潮湿、杂乱的环境中，避开这些地区可以降低被叮咬的风险。特别是在春季和夏季，应尽量避免前往森林、草地等植被茂密的地方。
4.保持环境整洁
蜱虫喜欢待在干净、干燥的环境中，保持周围环境清洁有助于减少蜱虫的数量。定期清理草坪、花园和庭院中的落叶、垃圾等杂物，避免为蜱虫提供栖息地。
5.及时清除宠物体表寄生虫
宠物携带的蜱虫可能会离开宠物并寻找其他宿主，防止宠物感染可减少人畜共患病的发生。定期带宠物进行体检和驱虫，特别是犬类，因为它们更容易成为蜱虫的目标。
若发现蜱虫叮咬后未及时处理或出现发热、头痛等症状，应及时就医。
1.使用驱避剂
通过化学成分如DEET或植物提取物来干扰蜱虫的感觉器官，使其难以找到并附着于人体。选择合适的驱避剂涂抹于皮肤暴露部位，每3-4小时重新涂抹以维持效果。
2.穿着长袖衣物
蜱虫主要通过植被与动物接触传播，穿着长袖可减少直接接触机会。在高风险区域活动时确保穿着长裤和长袖衬衫，尤其是在下午和晚上。
3.避免草木密集区
蜱虫通常生活在潮湿、杂乱的环境中，避开这些地区可以降低被叮咬的风险。特别是在春季和夏季，应尽量避免前往森林、草地等植被茂密的地方。
4.保持环境整洁
蜱虫喜欢待在干净、干燥的环境中，保持周围环境清洁有助于减少蜱虫的数量。定期清理草坪、花园和庭院中的落叶、垃圾等杂物，避免为蜱虫提供栖息地。
5.及时清除宠物体表寄生虫
宠物携带的蜱虫可能会离开宠物并寻找其他宿主，防止宠物感染可减少人畜共患病的发生。定期带宠物进行体检和驱虫，特别是犬类，因为它们更容易成为蜱虫的目标。
若发现蜱虫叮咬后未及时处理或出现发热、头痛等症状，应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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