左旋肉碱每天吃多少_39问医生

左旋肉碱每天吃多少并没有明确的规定，一般建议每天吃50毫克左右，具体需要根据患者的个人情况来决定。

左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，主要成分是甘氨酸、羟脯氨酸以及甲硫氨酸等，具有促进脂肪转化为能量的作用，可以帮助减肥。服用左旋肉碱可以促进脂肪的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。一般情况下，建议患者每天服用50毫克左右的左旋肉碱，可以帮助人体消耗多余的脂肪，从而达到减肥的效果。但由于每个人的体质不同，服用左旋肉碱的剂量也会有所不同，因此具体的用量需要根据个人情况来决定。

患者在服用左旋肉碱时要注意，如果服用后出现恶心、呕吐、腹泻、心慌、头晕等不良反应，要及时停止服用，并及时就医治疗。同时，患者在服用左旋肉碱时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。另外，患者在服用左旋肉碱时要注意避免与维生素C同时服用，以免导致左旋肉碱的效果减弱。