对于甘油三酯偏高的患者,建议选择低热量、高蛋白的饮食。在日常饮食中,应以清淡且营养均衡为主,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。尽量避免食用高糖、高热量的食物,比如甜品和肥肉。此外,增加高蛋白食物的摄取也是有益的,如大豆、牛奶和瘦肉等。这些食物富含多种氨基酸,生物利用率高,有助于降低甘油三酯的水平。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。