暖宝宝不可以贴着睡觉。
暖宝宝中的铁粉氧化后会持续释放热量，如果直接贴在皮肤上睡觉，会导致皮肤长时间处在较高的温度下，从而出现低温烫伤的情况。
对于血液循环不畅、手脚冰凉的人群而言，适当使用暖宝宝有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。但需注意间隔一段时间后再入睡，以免温度过高引起皮肤灼伤。
睡眠时应避免将暖宝宝等取暖物品直接接触皮肤，以减少意外伤害的风险。若发现有轻微的皮肤灼伤，可使用冷水冲洗患处或涂抹清凉油缓解。
暖宝宝中的铁粉氧化后会持续释放热量，如果直接贴在皮肤上睡觉，会导致皮肤长时间处在较高的温度下，从而出现低温烫伤的情况。
对于血液循环不畅、手脚冰凉的人群而言，适当使用暖宝宝有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。但需注意间隔一段时间后再入睡，以免温度过高引起皮肤灼伤。
睡眠时应避免将暖宝宝等取暖物品直接接触皮肤，以减少意外伤害的风险。若发现有轻微的皮肤灼伤，可使用冷水冲洗患处或涂抹清凉油缓解。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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