咽喉肿痛、有异物感且吞咽疼痛时，可以食用雪梨、银耳、蜂蜜、马蹄、罗汉果等食物缓解症状。但需要注意的是，这些食物并不能替代医疗治疗。
1.雪梨
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，能够缓解因咽喉干燥引起的不适症状。此外还可以促进水分代谢，改善呼吸系统的黏膜环境，从而减轻炎症反应。
2.银耳
银耳富含多种氨基酸及膳食纤维，可增强机体免疫力，有助于修复受损的喉部组织。适量食用可以补充必要的营养素，但需注意不要过量以免引起消化不良。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有多种有益微生物和抗氧化物质，这些成分能帮助抑制细菌滋生，缓解喉咙发炎带来的不适感。适当摄入蜂蜜可为身体提供能量并促进伤口愈合。但是糖尿病患者应慎用或避免食用。
4.马蹄
马蹄属于寒性食物，具有清热解毒的功效，对于缓解咽喉肿痛有一定的作用。但脾胃虚寒者不宜多食，以免加重病情。
5.罗汉果
罗汉果味甘性凉，归肺经，具有清热润肺、利咽开音的功效，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑等症。可用于治疗急慢性咽炎所致的咽喉肿痛。但对本品过敏者禁用。
建议患者平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉等，以保持咽喉湿润。同时还要避免接触刺激性气体和烟雾，保护好呼吸道健康。
1.雪梨
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，能够缓解因咽喉干燥引起的不适症状。此外还可以促进水分代谢，改善呼吸系统的黏膜环境，从而减轻炎症反应。
2.银耳
银耳富含多种氨基酸及膳食纤维，可增强机体免疫力，有助于修复受损的喉部组织。适量食用可以补充必要的营养素，但需注意不要过量以免引起消化不良。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有多种有益微生物和抗氧化物质，这些成分能帮助抑制细菌滋生，缓解喉咙发炎带来的不适感。适当摄入蜂蜜可为身体提供能量并促进伤口愈合。但是糖尿病患者应慎用或避免食用。
4.马蹄
马蹄属于寒性食物，具有清热解毒的功效，对于缓解咽喉肿痛有一定的作用。但脾胃虚寒者不宜多食，以免加重病情。
5.罗汉果
罗汉果味甘性凉，归肺经，具有清热润肺、利咽开音的功效，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑等症。可用于治疗急慢性咽炎所致的咽喉肿痛。但对本品过敏者禁用。
建议患者平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉等，以保持咽喉湿润。同时还要避免接触刺激性气体和烟雾，保护好呼吸道健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿金翘颗粒
乳结泰胶囊
参芪降糖颗粒
