一般情况下牛奶和鸡蛋不能同吃的说法是不正确的，牛奶和鸡蛋可以同吃。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当喝牛奶可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼发育。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当吃鸡蛋可以补充身体所需要的营养，还可以提高身体免疫力。牛奶和鸡蛋中的营养成分并不存在相克的情况，也不会给身体带来不良反应，所以牛奶和鸡蛋可以同吃。牛奶和鸡蛋同吃可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。虽然牛奶和鸡蛋同吃对身体有一定的好处，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果吃了牛奶和鸡蛋后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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