一年感冒一次不正常，可能是自身抵抗力低下导致的。
正常情况下，人体具有一定的免疫防御功能，可以抵御病原体入侵，因此很少出现感冒的情况。如果一年感冒一次，则表明机体免疫功能较弱，容易受到病原体侵袭。这可能与遗传因素、营养不良、睡眠不足、压力过大等因素有关，这些因素都可能导致机体免疫功能下降，进而增加感冒的发生率。
此外，频繁的感染还可能会诱发慢性疾病，比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，从而降低生活质量，并且会显著增加医疗成本。
为了维护身体健康，建议均衡饮食，保证充足的休息时间，避免过度的压力，以增强免疫力。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
正常情况下，人体具有一定的免疫防御功能，可以抵御病原体入侵，因此很少出现感冒的情况。如果一年感冒一次，则表明机体免疫功能较弱，容易受到病原体侵袭。这可能与遗传因素、营养不良、睡眠不足、压力过大等因素有关，这些因素都可能导致机体免疫功能下降，进而增加感冒的发生率。
此外，频繁的感染还可能会诱发慢性疾病，比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，从而降低生活质量，并且会显著增加医疗成本。
为了维护身体健康，建议均衡饮食，保证充足的休息时间，避免过度的压力，以增强免疫力。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
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