舌头溃疡可以考虑口腔清洁维护、局部消炎止痛药膏、维生素B族补充、中药外敷、镇痛药物应用等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或者溃疡面积增大，应尽快就医以获得专业治疗。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷舌面及周围区域，每日至少一次，以去除食物残渣和细菌。保持良好的口腔卫生有助于减少感染风险，缓解溃疡引起的疼痛。
2.局部消炎止痛药膏
选择含有氯己定、利多卡因等成分的药膏，按说明书指示涂抹于溃疡处。这些药膏具有抗炎、止痛作用，能减轻溃疡带来的不适感。
3.维生素B族补充
通过口服维生素B复合制剂或单独的B族维生素来提高体内水平。B族维生素对促进黏膜愈合有帮助，并可缓解由营养缺乏导致的口腔溃疡。
4.中药外敷
选取适量具有清热解毒功效的中药材如金银花、黄连等，研磨成粉末后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为溃疡多由火热内蕴所致，上述药材外敷能够清热泻火、消肿止痛。
5.镇痛药物应用
根据医嘱选择合适的非处方镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等按时服用。这类药物可通过抑制前列腺素合成来缓解溃疡引发的轻微至中度疼痛。
在治疗舌部溃疡期间，应避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以免刺激溃疡加重疼痛。建议增加蛋白质摄入，如鸡蛋、瘦肉，有利于促进伤口愈合。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷舌面及周围区域，每日至少一次，以去除食物残渣和细菌。保持良好的口腔卫生有助于减少感染风险，缓解溃疡引起的疼痛。
2.局部消炎止痛药膏
选择含有氯己定、利多卡因等成分的药膏，按说明书指示涂抹于溃疡处。这些药膏具有抗炎、止痛作用，能减轻溃疡带来的不适感。
3.维生素B族补充
通过口服维生素B复合制剂或单独的B族维生素来提高体内水平。B族维生素对促进黏膜愈合有帮助，并可缓解由营养缺乏导致的口腔溃疡。
4.中药外敷
选取适量具有清热解毒功效的中药材如金银花、黄连等，研磨成粉末后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为溃疡多由火热内蕴所致，上述药材外敷能够清热泻火、消肿止痛。
5.镇痛药物应用
根据医嘱选择合适的非处方镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等按时服用。这类药物可通过抑制前列腺素合成来缓解溃疡引发的轻微至中度疼痛。
在治疗舌部溃疡期间，应避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以免刺激溃疡加重疼痛。建议增加蛋白质摄入，如鸡蛋、瘦肉，有利于促进伤口愈合。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
西地碘含片
多维元素片(21)
