生吃茄子的好处主要是可以补充营养、促进消化等，坏处主要是会引起消化不良、过敏等不适症状。
1、好处：茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、坏处：茄子中含有茄碱，如果生吃可能会导致茄碱摄入过多，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，对茄子过敏的人群如果生吃茄子，可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议在日常生活中，要注意饮食均衡，避免过量食用单一的食物，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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