手脱皮不一定是缺维生素。
导致手脱皮的因素有很多，如缺乏维生素、洗手频繁、空气干燥等。如果只是偶尔出现的手脱皮现象，则不必过于担心，可通过涂抹护手霜来滋润双手；若症状持续存在且伴有瘙痒等症状，则需考虑是否存在其他疾病，应尽快就医查明病因。
除了维生素缺乏外，还可能是洗手频繁、空气干燥等原因引起的。因为这些因素会导致皮肤水分流失过快或角质层受损，从而引起手部皮肤干燥和脱屑。
在日常生活中，应注意保持适当的室内湿度，并定期使用含有保湿成分的护手霜以滋养手部肌肤。必要时也可适当食用富含维生素的食物，如猕猴桃、胡萝卜等，有助于改善不适症状。
导致手脱皮的因素有很多，如缺乏维生素、洗手频繁、空气干燥等。如果只是偶尔出现的手脱皮现象，则不必过于担心，可通过涂抹护手霜来滋润双手；若症状持续存在且伴有瘙痒等症状，则需考虑是否存在其他疾病，应尽快就医查明病因。
除了维生素缺乏外，还可能是洗手频繁、空气干燥等原因引起的。因为这些因素会导致皮肤水分流失过快或角质层受损，从而引起手部皮肤干燥和脱屑。
在日常生活中，应注意保持适当的室内湿度，并定期使用含有保湿成分的护手霜以滋养手部肌肤。必要时也可适当食用富含维生素的食物，如猕猴桃、胡萝卜等，有助于改善不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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