39问医生

啤酒肚是喝啤酒造成的吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
啤酒肚不是喝啤酒造成的。
啤酒肚主要与遗传、生活方式及饮食习惯等因素有关,如长时间坐着不动、经常吃高糖分或高脂肪的食物等,这些因素可能导致腹部脂肪堆积。
导致啤酒肚的因素还包括年龄增长、内分泌失调、长期压力大、睡眠不足、药物副作用等。
形成啤酒肚时应注意调整饮食结构,减少热量摄入,并增加规律运动,以减少腹部脂肪积累。
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2024-03-21 浏览100
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