成人发热可以采取物理降温、温水浴、酒精擦浴、贴退热贴、服用解热镇痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理降温
物理降温包括使用湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管经过处以及用冰袋冷敷头部。此方法通过促进散热来降低体温，适用于轻度发热且不想依赖药物者。
2.温水浴
温水浴是将患者浸没于37℃左右的水中，每次15-30分钟，每日一次。此法可使皮肤血管扩张，促进血液循环，加速机体新陈代谢，有助于散热及增强抵抗力。
3.酒精擦浴
酒精擦浴时取适量浓度为30%-50%的医用酒精兑入等量温开水中稀释后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位。酒精能加快身体表面水分蒸发吸热的速度，从而起到辅助降低体温的作用。
4.贴退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，通常由凝胶、无纺布等材料制成，通过皮肤吸收的方式发挥效果。退热贴中含有一定的退热成分，能够抑制中枢神经系统的体温调节功能，进而起到降温的效果。
5.服用解热镇痛药
非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等可用于缓解发热症状。这类药物具有解热、镇痛作用，能减少内源性致痛物质如前列腺素的产生而发挥作用；同时也能抑制下丘脑体温调节中枢的前列腺素合成，引起外周血管扩张、出汗增多，促使热量散发而起解热作用。
在处理成人体温上升时，应避免过度活动以防加重代谢负担。若采取上述措施后仍持续高热不退或伴有其他严重症状，则需及时就医并接受进一步评估和治疗。
1.物理降温
物理降温包括使用湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管经过处以及用冰袋冷敷头部。此方法通过促进散热来降低体温，适用于轻度发热且不想依赖药物者。
2.温水浴
温水浴是将患者浸没于37℃左右的水中，每次15-30分钟，每日一次。此法可使皮肤血管扩张，促进血液循环，加速机体新陈代谢，有助于散热及增强抵抗力。
3.酒精擦浴
酒精擦浴时取适量浓度为30%-50%的医用酒精兑入等量温开水中稀释后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位。酒精能加快身体表面水分蒸发吸热的速度，从而起到辅助降低体温的作用。
4.贴退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，通常由凝胶、无纺布等材料制成，通过皮肤吸收的方式发挥效果。退热贴中含有一定的退热成分，能够抑制中枢神经系统的体温调节功能，进而起到降温的效果。
5.服用解热镇痛药
非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等可用于缓解发热症状。这类药物具有解热、镇痛作用，能减少内源性致痛物质如前列腺素的产生而发挥作用；同时也能抑制下丘脑体温调节中枢的前列腺素合成，引起外周血管扩张、出汗增多，促使热量散发而起解热作用。
在处理成人体温上升时，应避免过度活动以防加重代谢负担。若采取上述措施后仍持续高热不退或伴有其他严重症状，则需及时就医并接受进一步评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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