腰间盘突出的症状包括腰痛、下肢放射性疼痛、坐骨神经痛、肌力下降、行走困难等，通常可以通过物理疗法缓解，但如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.腰痛
腰椎间盘突出时，髓核组织会压迫刺激周围的韧带和神经根，导致腰部肌肉持续性紧张和痉挛，进而引发腰痛。这种疼痛通常集中在腰背部，可能伴有局部压痛或叩击痛。
2.下肢放射性疼痛
当腰椎间盘突出压迫到神经根时，会导致神经根水肿和炎症反应，从而产生下肢放射性疼痛。疼痛通常从臀部开始并向大腿后侧、小腿前外侧甚至足底放射，有时可出现刺痛感或烧灼感。
3.坐骨神经痛
由于腰椎间盘突出使神经根受压，此时可能会诱发坐骨神经痛。患者常感到臀部、大腿后侧、小腿外侧以及脚跟或脚趾等处出现针刺样、刀割样或烧灼样的剧烈疼痛，有时还伴随麻木感。
4.肌力下降
腰椎间盘突出会直接或间接地影响脊髓和神经根的功能活动，导致支配腿部肌肉的神经功能受损，进而引起肌力下降。这种肌力减弱可能表现在下肢近端如髋关节和膝关节周围，也可能涉及远端如踝关节和足部。
5.行走困难
腰椎间盘突出严重时会引起脊髓受压，导致运动功能障碍，表现为行走困难。患者在行走时可能出现踩棉花感、醉酒步态或摇晃不稳，尤其是在走斜坡或湿滑地面时更为明显。
针对腰间盘突出的症状，建议进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或短期止痛药物，重症情况下可能需要微创手术。患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰拿东西，以免加重病情。
1.腰痛
腰椎间盘突出时，髓核组织会压迫刺激周围的韧带和神经根，导致腰部肌肉持续性紧张和痉挛，进而引发腰痛。这种疼痛通常集中在腰背部，可能伴有局部压痛或叩击痛。
2.下肢放射性疼痛
当腰椎间盘突出压迫到神经根时，会导致神经根水肿和炎症反应，从而产生下肢放射性疼痛。疼痛通常从臀部开始并向大腿后侧、小腿前外侧甚至足底放射，有时可出现刺痛感或烧灼感。
3.坐骨神经痛
由于腰椎间盘突出使神经根受压，此时可能会诱发坐骨神经痛。患者常感到臀部、大腿后侧、小腿外侧以及脚跟或脚趾等处出现针刺样、刀割样或烧灼样的剧烈疼痛，有时还伴随麻木感。
4.肌力下降
腰椎间盘突出会直接或间接地影响脊髓和神经根的功能活动，导致支配腿部肌肉的神经功能受损，进而引起肌力下降。这种肌力减弱可能表现在下肢近端如髋关节和膝关节周围，也可能涉及远端如踝关节和足部。
5.行走困难
腰椎间盘突出严重时会引起脊髓受压，导致运动功能障碍，表现为行走困难。患者在行走时可能出现踩棉花感、醉酒步态或摇晃不稳，尤其是在走斜坡或湿滑地面时更为明显。
针对腰间盘突出的症状，建议进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或短期止痛药物，重症情况下可能需要微创手术。患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰拿东西，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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