600卡路里的运动量要做多久，需要根据自身的体质以及运动目的进行判断，一般可以分为剧烈运动、轻松运动、普通运动、耐力运动。
1、剧烈运动
如果患者进行剧烈运动，如打篮球、跳绳、跑步等，可以消耗身体的热量，从而达到减肥的效果，通常可以做15分钟左右。
2、轻松运动
轻松运动是指身体在非常轻松的状态下进行的运动，如瑜伽、太极拳等，一般可以消耗身体的热量，达到减肥的效果，通常可以做10分钟左右。
3、普通运动
普通运动是指身体在非常普通的状态下进行的运动，如散步、游泳、骑自行车等，一般可以消耗身体的热量，达到减肥的效果，通常可以做30分钟左右。
4、耐力运动
耐力运动是指身体在长时间的运动中，可以有效地消耗身体的热量，促进身体的新陈代谢，达到减肥的效果，通常可以做60分钟左右。
5、其他
除上述之外，600卡路里的运动量还可以根据患者的体质进行判断，如果患者体质较好，一般可以做600卡路里的运动;如果患者体质较差，一般可以做300卡路里的运动。具体的运动时间和运动量需要根据患者的身体情况进行判断。
另外，建议患者在日常生活中需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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