试管婴儿移植鲜胚和冻胚并没有哪个好的说法，两者各有利弊，患者可以根据自身的情况，在医生的指导下选择合适的方式进行移植。
1、鲜胚移植
鲜胚移植是指取卵后三天左右的胚胎，在体外进行受精并进行培养，成为胚胎后再进行移植，此时的胚胎发育情况相对较好，但也有一定的风险，患者需要到正规的医院进行治疗。
2、冻胚移植
冻胚移植是指将受精卵培养成胚胎后，再进行移植，此时的胚胎发育情况相对较好，但患者需要在医生的指导下，选择比较合适的时间进行移植。
不管是鲜胚移植还是冻胚移植，患者都需要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
