快速排结石可以通过多喝水、蹦跳运动、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等方法来进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.多喝水
患者需要增加每日水分摄入量至2-3L，可适当饮用柠檬水、绿茶等利尿饮料。提高尿液浓度，促进小结石排出。
2.蹦跳运动
建议患者进行跳跃运动，如原地踏步、上下楼梯等，每次持续5-10分钟，每天多次进行。通过重力作用及肌肉收缩帮助移位并排出较大结石。
3.体外冲击波碎石术
利用高能级冲击波聚焦后瞬间释放的能量将体内结石粉碎成细小颗粒，通常于门诊完成。适用于直径小于2厘米且位置适宜碎化的肾结石。能够有效减少结石体积以便排出。
4.经皮肾镜取石术
在局部麻醉下，使用一根软管经过皮肤进入肾脏，在X光监视下找到结石并取出，手术时间约30~60分钟。此方法适合处理较大的肾结石或鹿角形结石。是一种微创手术方式，具有创伤小、恢复快等特点。
5.输尿管镜取石术
输尿管镜取石术是通过尿道插入输尿管镜，找到结石后使用工具将其取出的一种内窥镜手术方式。对于位于肾盂或输尿管内的结石效果较好，手术时间一般为30-60分钟。
除上述措施外，还应定期复查，监测结石大小及位置变化，以便及时调整治疗方案。日常生活中还要注意饮食调整，避免食用菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，以免影响病情恢复。
1.多喝水
患者需要增加每日水分摄入量至2-3L，可适当饮用柠檬水、绿茶等利尿饮料。提高尿液浓度，促进小结石排出。
2.蹦跳运动
建议患者进行跳跃运动，如原地踏步、上下楼梯等，每次持续5-10分钟，每天多次进行。通过重力作用及肌肉收缩帮助移位并排出较大结石。
3.体外冲击波碎石术
利用高能级冲击波聚焦后瞬间释放的能量将体内结石粉碎成细小颗粒，通常于门诊完成。适用于直径小于2厘米且位置适宜碎化的肾结石。能够有效减少结石体积以便排出。
4.经皮肾镜取石术
在局部麻醉下，使用一根软管经过皮肤进入肾脏，在X光监视下找到结石并取出，手术时间约30~60分钟。此方法适合处理较大的肾结石或鹿角形结石。是一种微创手术方式，具有创伤小、恢复快等特点。
5.输尿管镜取石术
输尿管镜取石术是通过尿道插入输尿管镜，找到结石后使用工具将其取出的一种内窥镜手术方式。对于位于肾盂或输尿管内的结石效果较好，手术时间一般为30-60分钟。
除上述措施外，还应定期复查，监测结石大小及位置变化，以便及时调整治疗方案。日常生活中还要注意饮食调整，避免食用菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，以免影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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