孕妇照一般指的是孕妇照蓝光，建议在妊娠24-28周左右照蓝光比较好，可以促进胎儿的生长发育，但具体时间需要根据个人情况来决定。
孕妇照蓝光可以促进胎儿的生长发育，预防新生儿黄疸。在妊娠24-28周左右，此时胎儿的皮肤细胞发育较为完整，而且此时胎儿的视网膜发育也比较完善，可以清楚地看到胎儿的性别，有助于提高胎儿的质量。但如果过早照蓝光，可能会对胎儿的视网膜造成一定的损伤，从而影响胎儿的视力。如果照蓝光的时间过晚，可能会导致胎儿体内的胆红素无法及时排出体外，从而引起新生儿黄疸。
在日常生活中，建议孕妇保持良好的心态，避免过度紧张。同时孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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