一般没有便秘最快的通便方式这一说法。便秘患者可以通过多喝水、多吃富含膳食纤维的食物、多运动、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、多喝水
患者出现便秘的情况可能是饮水过少引起的，也可能是吃了辛辣、油腻的食物导致的。患者可以适当多喝水，补充身体所需要的水分，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘的症状。
2、多吃富含膳食纤维的食物
患者平时也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、南瓜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出，从而缓解便秘的症状。
3、多运动
日常生活中，患者可以适当进行运动，比如跑步、打羽毛球、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘的症状。
4、药物治疗
如果患者便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。
5、物理治疗
如果患者便秘的症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。
如果通过上述方式，患者的症状无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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