肚子胀一般指腹胀，放屁一般指排气。腹胀、老排气可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、胃炎等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者进食过多容易产气的食物，比如地瓜、洋葱、豆类、萝卜等，会导致肠道内的气体增多，从而出现腹胀、排气增多的情况。建议患者平时要调整好饮食结构，避免进食产气的食物。同时，也可以通过按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助缓解症状。
2、消化不良
如果患者进食过多不易消化的食物，会导致食物在胃肠道内堆积，进而会诱发消化不良，出现腹胀、排气增多的情况。建议患者平时要调整好饮食结构，避免进食不易消化的食物。必要时，也可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，会导致胃肠功能紊乱，使胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀、排气增多的情况。建议患者平时要调整好心态，避免过于紧张。必要时，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
4、肠道菌群失调
如果患者长期服用抗生素类药物，会导致肠道内的菌群失调，使胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀、排气增多的情况。建议患者平时要避免长期服用抗生素类药物，可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、胃炎
胃炎是因为胃黏膜受到炎症刺激所引起的，患者会出现腹胀、腹痛、恶心、排气增多等症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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