39问医生

阳光玫瑰葡萄的功效与作用是什么

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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阳光玫瑰葡萄具有补充营养、促进消化、抗氧化、抗衰老、改善睡眠质量等功效与作用,但要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

阳光玫瑰葡萄中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

阳光玫瑰葡萄中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用阳光玫瑰葡萄,有利于改善便秘的情况。

3、抗氧化

阳光玫瑰葡萄中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,具有一定的抗氧化作用,适量食用可以清除体内的自由基,有利于皮肤健康。

4、抗衰老

阳光玫瑰葡萄中含有丰富的花青素,具有抗氧化的作用,适量食用后可以减少紫外线对皮肤的照射,从而达到抗衰老的效果。

5、改善睡眠质量

阳光玫瑰葡萄中含有褪黑素,可以调节睡眠,改善睡眠质量。如果存在失眠的患者,可以适当饮用阳光玫瑰葡萄,有利于改善睡眠质量。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以到正规医院就诊,遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。

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2021-11-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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