下牙龈萎缩可以通过补充维生素C和钙、龈下刮治、龈瓣翻转术、引导性组织再生术、超声波洁牙等治疗措施进行恢复。若症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物补充体内缺乏的微量元素。上述微量元素是维持机体正常生理功能所必需的物质，对于促进牙槽骨健康有积极作用。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具对深层牙菌斑及结石进行清理的治疗方式，在门诊完成。此措施有助于移除导致炎症和感染的细菌积聚，缓解由于长期刺激引起的下颌缘沟区域软硬组织退缩。可减少炎症，改善局部血液循环。
3.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术通常在局麻下进行，由专业口腔医师将游离龈瓣向根方翻转覆盖缺损区，手术时间约30-60分钟。该手术旨在利用现有软硬组织来修复缺失部位，适合因外伤等原因造成的局限性软硬组织缺损。术后需注意保持口腔卫生，避免食物残渣堆积引起感染。
4.引导性组织再生术
引导性组织再生术是在局部麻醉下进行的微创手术，需要经验丰富的口腔外科医生操作，整个过程可能需要45-90分钟。该技术涉及植入生物材料如人工膜或纤维蛋白胶，以隔离病变区域并促进新组织生长。适用于复杂且难以用常规方法处理的下颌缘沟区域软硬组织退缩。
5.超声波洁牙
超声波洁牙通常在诊所完成，由经过培训的牙医使用高频振动器械去除牙齿表面的牙石和软垢。该措施能够有效清洁牙齿，预防龋齿和其他口腔问题的发生。定期进行可帮助维护良好的口腔卫生。
建议患者平时要注意口腔卫生，饭后及时刷牙漱口，以免加重病情。同时还要调整饮食习惯，尽量吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、面条等，有利于身体恢复。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物补充体内缺乏的微量元素。上述微量元素是维持机体正常生理功能所必需的物质，对于促进牙槽骨健康有积极作用。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具对深层牙菌斑及结石进行清理的治疗方式，在门诊完成。此措施有助于移除导致炎症和感染的细菌积聚，缓解由于长期刺激引起的下颌缘沟区域软硬组织退缩。可减少炎症，改善局部血液循环。
3.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术通常在局麻下进行，由专业口腔医师将游离龈瓣向根方翻转覆盖缺损区，手术时间约30-60分钟。该手术旨在利用现有软硬组织来修复缺失部位，适合因外伤等原因造成的局限性软硬组织缺损。术后需注意保持口腔卫生，避免食物残渣堆积引起感染。
4.引导性组织再生术
引导性组织再生术是在局部麻醉下进行的微创手术，需要经验丰富的口腔外科医生操作，整个过程可能需要45-90分钟。该技术涉及植入生物材料如人工膜或纤维蛋白胶，以隔离病变区域并促进新组织生长。适用于复杂且难以用常规方法处理的下颌缘沟区域软硬组织退缩。
5.超声波洁牙
超声波洁牙通常在诊所完成，由经过培训的牙医使用高频振动器械去除牙齿表面的牙石和软垢。该措施能够有效清洁牙齿，预防龋齿和其他口腔问题的发生。定期进行可帮助维护良好的口腔卫生。
建议患者平时要注意口腔卫生，饭后及时刷牙漱口，以免加重病情。同时还要调整饮食习惯，尽量吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、面条等，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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健胃十味丸
