抑郁症初期通常表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁症状下中枢神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，会导致患者出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应方面，如长期感到悲伤、绝望等。
2.兴趣减退
当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、多巴胺等含量降低时，会抑制个体产生愉悦的感觉，从而导致对日常活动的兴趣减退。这种表现可能伴随日常生活中的各种活动，包括但不限于娱乐、社交等。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质代谢异常，影响了神经细胞的功能发挥，使能量消耗增加，进而引发疲劳迟钝的症状。这些症状通常出现在早晨，使得患者难以从睡眠状态中清醒过来。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，导致自我否定和自卑感增强。这可能表现为过度关注自己的缺点和失败，而忽视了自己的优点和成就。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用引起的。抑郁症患者常存在生物节律紊乱的情况，可能会出现早醒或入睡困难的现象。失眠、嗜睡或睡眠质量差是常见的临床表现。
针对抑郁症的诊断，可以进行临床评估、心理测量和实验室检测。治疗措施主要包括心理咨询、药物治疗和物理疗法。建议患者注意营养均衡，规律作息，适当运动，有助于缓解症状。
1.情绪低落
抑郁症状下中枢神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，会导致患者出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应方面，如长期感到悲伤、绝望等。
2.兴趣减退
当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、多巴胺等含量降低时，会抑制个体产生愉悦的感觉，从而导致对日常活动的兴趣减退。这种表现可能伴随日常生活中的各种活动，包括但不限于娱乐、社交等。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质代谢异常，影响了神经细胞的功能发挥，使能量消耗增加，进而引发疲劳迟钝的症状。这些症状通常出现在早晨，使得患者难以从睡眠状态中清醒过来。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，导致自我否定和自卑感增强。这可能表现为过度关注自己的缺点和失败，而忽视了自己的优点和成就。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用引起的。抑郁症患者常存在生物节律紊乱的情况，可能会出现早醒或入睡困难的现象。失眠、嗜睡或睡眠质量差是常见的临床表现。
针对抑郁症的诊断，可以进行临床评估、心理测量和实验室检测。治疗措施主要包括心理咨询、药物治疗和物理疗法。建议患者注意营养均衡，规律作息，适当运动，有助于缓解症状。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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