39问医生

吃黄油对身体好不好

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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吃黄油对身体好不好,需要根据具体情况判断。

黄油是从牛奶中提炼出来的,含有丰富的脂肪、蛋白质等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养。黄油中含有的脂肪比较高,如果长期大量食用,可能会导致身体脂肪堆积,从而导致肥胖。并且黄油中的胆固醇含量比较高,如果患者长期大量食用,可能会导致胆固醇含量升高,从而诱发心脑血管疾病。因此,如果适量食用黄油对身体比较好。

建议患者在日常生活中注意饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、苹果等,有助于身体健康。另外,建议患者适量食用黄油,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

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2022-07-29 浏览100
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