血糖正常值的最新标准,一般是空腹血糖的正常值是3.9mmol/L-6.1mmol/L,餐后两小时血糖的正常值是4.4mmol/L-7.8mmol/L。血糖值是指血液中的葡萄糖含量,是诊断糖尿病的一项重要指标。
血糖值的最新标准是采用国际通用的血糖测定指标——空腹血糖值3.9mmol/L-6.1mmol/L,餐后两小时血糖值4.4mmol/L-7.8mmol/L,如果空腹血糖值大于或等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖值大于或等于11.1mmol/L,一般可以诊断为糖尿病。如果患者出现血糖升高的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时要注意保持营养的均衡,避免吃糖分含量过高的食物,可以多吃膳食纤维含量丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,有利于控制血糖。