轻微中暑可以采取物理降温、补充电解质溶液、轻柔腹部按摩、口服抗炎镇痛药物、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应立即就医。
1.物理降温
立即停止活动，转移到阴凉处休息，脱去多余衣物促进散热。物理降温是缓解中暑的有效方法，通过降低身体温度来恢复正常的生理状态。
2.补充电解质溶液
电解质紊乱引起的中暑患者可遵医嘱使用口服补液盐散(Ⅰ)、复方氯化钠颗粒等补充电解质溶液。上述产品有助于纠正水和电解质失衡，改善中暑引起的恶心呕吐等症状。
3.轻柔腹部按摩
腹部按摩应由专业人士进行，采用顺时针方向轻柔地按压患者腹部。此措施有助于促进胃肠蠕动，缓解因中暑导致的消化不良现象。
4.口服抗炎镇痛药物
如果出现头痛、肌肉酸痛等症状，可遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛处理。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能减轻中暑引发的不适感。
5.针灸疗法
针对中暑引起的相关症状，如头晕、乏力等，可选择百会穴、曲池穴等穴位进行针灸。针灸能够调节气血流通，缓解中暑所致的症状。但需由专业医师操作，避免自行盲目操作。
中暑后，应密切监测患者的体温和临床表现变化，避免过度劳累和长时间暴露于高温环境。必要时，建议到正规医院完善相关检查，排除重症中暑的可能性。
1.物理降温
立即停止活动，转移到阴凉处休息，脱去多余衣物促进散热。物理降温是缓解中暑的有效方法，通过降低身体温度来恢复正常的生理状态。
2.补充电解质溶液
电解质紊乱引起的中暑患者可遵医嘱使用口服补液盐散(Ⅰ)、复方氯化钠颗粒等补充电解质溶液。上述产品有助于纠正水和电解质失衡，改善中暑引起的恶心呕吐等症状。
3.轻柔腹部按摩
腹部按摩应由专业人士进行，采用顺时针方向轻柔地按压患者腹部。此措施有助于促进胃肠蠕动，缓解因中暑导致的消化不良现象。
4.口服抗炎镇痛药物
如果出现头痛、肌肉酸痛等症状，可遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛处理。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能减轻中暑引发的不适感。
5.针灸疗法
针对中暑引起的相关症状，如头晕、乏力等，可选择百会穴、曲池穴等穴位进行针灸。针灸能够调节气血流通，缓解中暑所致的症状。但需由专业医师操作，避免自行盲目操作。
中暑后，应密切监测患者的体温和临床表现变化，避免过度劳累和长时间暴露于高温环境。必要时，建议到正规医院完善相关检查，排除重症中暑的可能性。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
龙虎人丹
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
铝碳酸镁片
