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西梅的功效与作用及禁忌

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西梅具有补充营养、抗氧化、减肥等功效的作用，胃溃疡患者不宜吃西梅。西梅含有人体所需要的多种营养物质，能够补充钙、铁、锌、钾和各种维生素等。西梅果皮上的白霜含有大量花青素，能够抗氧化、延缓衰老使患者皮肤恢复最佳状态，含有的钾元素有助于人体代谢过程中释放能量，对减肥有一定帮助效果。由于西梅中含有大量的糖类、有机酸等能够增加胃液的分泌，过量食用会刺激胃黏膜，如果胃溃疡患者食用，可能会加重病情。