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孕妇忧郁症的前兆

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孕妇忧郁症的前兆常表现为持续情绪低落、对日常活动兴趣减退、睡眠紊乱（入睡困难或早醒）、易疲劳及注意力难以集中，部分还会出现莫名焦虑或过度自责。这些表现可能与孕期激素波动、身体不适及心理压力有关，但个体差异较大，并非出现即确诊。家人应多给予陪伴与倾听，减少指责；若情绪困扰持续两周以上或影响进食、休息，宜尽早到产科或心理门诊评估，早识别早支持更利于母婴健康。