39问医生

每晚喝一杯白酒的好处和坏处

赵梅 全科 主治医师
三级甲等
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通常情况下,每晚喝一杯白酒,可能具有促进血液循环、促进睡眠、促进消化、缓解便秘等好处,但也可能会出现损伤肝脏、刺激胃黏膜等坏处。

1、好处

白酒中含有酒精,每晚喝一杯白酒,可以促进血液循环,在一定程度上还可以改善睡眠质量。除此之外,白酒中含有大量的氨基酸,可以促进大脑神经发育,在一定程度上也可以提高记忆力。

2、坏处

如果患者每晚喝一杯白酒,而且饮用量比较多,可能会使体内的酒精含量有所增多,甚至还会出现醉酒的情况,从而给身体带来一定的损伤,比如头晕、头痛、恶心、呕吐等。另外,酒精需要通过肝脏进行代谢,如果患者长期每晚喝一杯白酒,可能会加重肝脏的负担,从而出现肝脏损伤的情况。

在日常生活中,患者一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。

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2021-11-12 浏览100
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