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小孩睡觉出汗头发湿了,一般不建议使用吹风机。 出汗是一种正常的生理现象,是人体一种调节温度的方式,也是人体新陈代谢的一种方式。头发湿通常是由于在睡觉时头部和身体不断地摩擦,导致头部和身体的水分逐渐流出,而头发比较湿,可能是因为环境温度比较高,或者是小孩身体比较虚弱所导致的。如果此时使用吹风机,可能会导致头部的温度过高,从而导致出汗的情况加重,不利于小孩的身体健康,所以一般不建议使用。 如果小孩睡觉出汗,可以适当地减少衣物,或者是被褥,同时可以使用毛巾将汗液擦拭干净。如果出汗比较严重,也可以在医生的指导下使用玉屏风颗粒、虚汗停胶囊等药物进行治疗。在日常生活中,家长还要注意小孩的营养均衡,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,以及新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。