大人痱子可以考虑皮肤护理、保持凉爽、穿着透气衣物、中药外敷、炉甘石洗剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.皮肤护理
皮肤护理包括定期清洁患处、避免摩擦及刮伤，并可适当使用温和无香料的皮肤护理产品。良好的皮肤卫生有助于减少细菌感染，缓解因不洁导致的不适感。
2.保持凉爽
患者可通过风扇、空调等方式降低周围环境温度，促进汗液蒸发，从而减轻痱子引起的瘙痒、刺痛等症状。因为高温环境下会导致出汗增多，汗管变窄甚至阻塞，汗管破裂后汗液渗入周围组织而产生痱子。保持凉爽能有效控制排汗量，预防痱的发生。
3.穿着透气衣物
穿着透气性好的棉质衣物可以让汗液快速蒸发，避免因不透气而导致痱子加重。痱子多是由于汗腺开口受堵塞所致，而汗腺开口被堵塞后就会形成小水疱或者丘疹，所以此时穿纯棉的衣服有利于皮肤呼吸以及散热。
4.中药外敷
可用适量的金银花、薄荷叶煎煮取汁液外涂于患处，也可用适量的滑石粉、冰片研磨成细末撒在患处。上述药物具有清热解毒的功效，能够有效地改善痱子的症状。
5.炉甘石洗剂
炉甘石洗剂是一种复方制剂，主要成分是炉甘石和氧化锌，适用于急性瘙痒皮肤病，如痱子。本品能保护皮肤黏膜，起到收敛、止痒的作用，从而缓解痱子所引起的瘙痒症状。
患者应避免搔抓患处，以免引起继发性感染。若痱子伴有红肿、疼痛等情况，则需及时就医，在医生指导下通过口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗感染药物来进行处理。
1.皮肤护理
皮肤护理包括定期清洁患处、避免摩擦及刮伤，并可适当使用温和无香料的皮肤护理产品。良好的皮肤卫生有助于减少细菌感染，缓解因不洁导致的不适感。
2.保持凉爽
患者可通过风扇、空调等方式降低周围环境温度，促进汗液蒸发，从而减轻痱子引起的瘙痒、刺痛等症状。因为高温环境下会导致出汗增多，汗管变窄甚至阻塞，汗管破裂后汗液渗入周围组织而产生痱子。保持凉爽能有效控制排汗量，预防痱的发生。
3.穿着透气衣物
穿着透气性好的棉质衣物可以让汗液快速蒸发，避免因不透气而导致痱子加重。痱子多是由于汗腺开口受堵塞所致，而汗腺开口被堵塞后就会形成小水疱或者丘疹，所以此时穿纯棉的衣服有利于皮肤呼吸以及散热。
4.中药外敷
可用适量的金银花、薄荷叶煎煮取汁液外涂于患处，也可用适量的滑石粉、冰片研磨成细末撒在患处。上述药物具有清热解毒的功效，能够有效地改善痱子的症状。
5.炉甘石洗剂
炉甘石洗剂是一种复方制剂，主要成分是炉甘石和氧化锌，适用于急性瘙痒皮肤病，如痱子。本品能保护皮肤黏膜，起到收敛、止痒的作用，从而缓解痱子所引起的瘙痒症状。
患者应避免搔抓患处，以免引起继发性感染。若痱子伴有红肿、疼痛等情况，则需及时就医，在医生指导下通过口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗感染药物来进行处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
炉甘石洗剂
儿肤康搽剂
黄蒲洁肤洗剂
