吃加热后的橘子可以补充营养、促进消化、美容养颜、预防便秘、增强免疫力等。但要注意适量食用，以免增加胃肠负担。
1、补充营养
橘子中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，加热后会导致部分营养物质流失，所以加热橘子可以补充人体所需的营养物质。
2、促进消化
橘子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量吃加热后的橘子，有利于改善便秘的情况。
3、美容养颜
橘子中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，加热后可以更好地被人体吸收，具有一定的抗氧化作用，可以减少黑色素的沉着，具有一定的美容养颜功效。
4、预防便秘
橘子中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。便秘的患者可以适量吃加热后的橘子，有利于改善便秘的情况。
5、增强免疫力
橘子中含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，加热后可以更好地被人体吸收，具有增强免疫力的功效。
但要注意适量食用，以免增加胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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