倒着走不能治疗腰椎间盘突出症。
倒着走时需要保持平衡，核心肌群会紧张，从而增加了腰部肌肉负荷，不利于疾病的恢复。
除上述提及的方法外，患者还可以通过针灸、艾灸等方式来缓解不适症状。
需要注意的是，在日常生活中应避免久坐久站，以免加重病情。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉引起疼痛。
倒着走时需要保持平衡，核心肌群会紧张，从而增加了腰部肌肉负荷，不利于疾病的恢复。
除上述提及的方法外，患者还可以通过针灸、艾灸等方式来缓解不适症状。
需要注意的是，在日常生活中应避免久坐久站，以免加重病情。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉引起疼痛。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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