产后两天还没有胀奶可以喝鲫鱼汤帮助下奶。产妇可考虑增加宝宝吮乳次数，才能对乳房进行刺激，从而分泌乳汁。身体没有吸收足够的营养，无法分泌太多的乳汁，可以给产妇准备益母草鸡汤、木瓜鲫鱼汤、排骨玉米汤、猪脚花生汤等，通过饮食来增加乳汁分泌，保持心情愉悦，多吃蔬菜和水果，合理休息。
39问医生
产后两天了还没有涨奶怎么办
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
咨询
66
2021-10-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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