红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品。吃红薯的好处主要有补充营养、促进消化等，吃红薯的坏处主要有引起胃肠道不适、血糖升高等。
1、好处
红薯含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、叶酸、钾、钙、磷、铁等营养物质，可以补充人体所需的营养物质。红薯中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以预防便秘。
2、坏处
红薯中含有大量的糖分，如果患者过量食用，可能会导致体内的血糖升高，对于糖尿病患者，不利于血糖的控制，同时还可能会加重病情。此外，红薯中含有大量的淀粉，如果患者过量食用，可能会导致腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。同时，红薯中还含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。
如果患者食用红薯后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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