中度脂肪肝可以通过饮食疗法调整、运动疗法结合体重管理、药物治疗、肝脏保护治疗等方法进行治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维和水分的摄入量来改善饮食结构。适用于轻度脂肪肝患者，旨在通过改变生活方式来减轻症状。
2.运动疗法结合体重管理
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，并配合控制热量摄入以达到减脂目的。此方案适合所有类型的脂肪肝患者，旨在通过增加能量消耗来改善代谢状态。
3.药物治疗
在医生指导下使用保肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷片等非处方药品。对于存在明显症状或因酒精引起的脂肪性肝炎效果较好。
4.肝脏保护治疗
根据医嘱服用利胆类药物如熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等非处方药品。针对慢性胆汁淤积型脂肪肝具有一定的疗效。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，避免过度饮酒及高脂饮食。若病情进展至重度，应及时就医，在专业医生的指导下进行针对性治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维和水分的摄入量来改善饮食结构。适用于轻度脂肪肝患者，旨在通过改变生活方式来减轻症状。
2.运动疗法结合体重管理
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，并配合控制热量摄入以达到减脂目的。此方案适合所有类型的脂肪肝患者，旨在通过增加能量消耗来改善代谢状态。
3.药物治疗
在医生指导下使用保肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷片等非处方药品。对于存在明显症状或因酒精引起的脂肪性肝炎效果较好。
4.肝脏保护治疗
根据医嘱服用利胆类药物如熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等非处方药品。针对慢性胆汁淤积型脂肪肝具有一定的疗效。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，避免过度饮酒及高脂饮食。若病情进展至重度，应及时就医，在专业医生的指导下进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
多烯磷脂酰胆碱胶囊
养肝片
水飞蓟宾胶囊
