手被烫伤后感到火辣辣的疼痛可以尝试冷敷、使用抗组胺药、镇痛药物、保护皮肤软膏等方法来缓解。如果疼痛持续不减或者有进一步损伤迹象，应尽快就医。
1.冷敷
立即使用冷水冲洗患处15-20分钟，或者将受伤部位浸泡于冷水中，降低局部温度。冷敷有助于减少组织损伤，缓解疼痛和肿胀，适用于轻度到中度的手部灼伤。
2.抗组胺药
若患者对疼痛较为敏感，可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物能够阻断组胺受体，从而起到抑制肥大细胞脱颗粒的作用，进而减轻瘙痒感。
3.镇痛药物
如果疼痛难以忍受，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方镇痛药物。这些药物具有解热镇痛作用，能有效缓解手部烧伤引起的剧烈疼痛。但不宜长期大量使用以免引起胃肠道不适。
4.保护皮肤软膏
涂抹适量芦荟胶、维生素E乳等保护皮肤的产品，每日数次。此类产品含有促进伤口愈合作用成分，在一定程度上可以帮助修复受损肌肤并减轻炎症反应。
在处理手部灼伤时，应避免破坏水泡，以防感染。同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期更换敷料，促进伤口愈合。
1.冷敷
立即使用冷水冲洗患处15-20分钟，或者将受伤部位浸泡于冷水中，降低局部温度。冷敷有助于减少组织损伤，缓解疼痛和肿胀，适用于轻度到中度的手部灼伤。
2.抗组胺药
若患者对疼痛较为敏感，可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物能够阻断组胺受体，从而起到抑制肥大细胞脱颗粒的作用，进而减轻瘙痒感。
3.镇痛药物
如果疼痛难以忍受，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非处方镇痛药物。这些药物具有解热镇痛作用，能有效缓解手部烧伤引起的剧烈疼痛。但不宜长期大量使用以免引起胃肠道不适。
4.保护皮肤软膏
涂抹适量芦荟胶、维生素E乳等保护皮肤的产品，每日数次。此类产品含有促进伤口愈合作用成分，在一定程度上可以帮助修复受损肌肤并减轻炎症反应。
在处理手部灼伤时，应避免破坏水泡，以防感染。同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期更换敷料，促进伤口愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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