炒大枣的功效与作用是什么_39问医生

炒大枣的功效与作用是什么

代岩中医科主治医师

河南省中医药研究院附属医院三级甲等

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炒大枣一般具有补血健胃等功效与作用。炒大枣富含铁，有利于为身体补充铁盐，促进血红蛋白的合成，从而达到补血的效果。炒大枣可治疗脾胃虚弱、体质虚弱和贫血，尤其是缺铁性贫血等，还具有润肠通便的功效。炒大枣富含膳食纤维，能促进消化液分泌和胃肠蠕动，从而缓解消化不良、食欲不振、便秘等症状。

2022-08-02 浏览100次

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