百乐眠胶囊属于中成药,起效时间因人而异。多数情况下连续服用一至两周可初步感知睡眠改善,部分人群需三至四周。药效受失眠程度、体质及生活习惯影响,存在个体差异。服用期间应保持规律作息,避免依赖药物。若四周后无明显变化,建议咨询医师调整方案。
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