39问医生

在冬天早上时洗澡好吗

张建波皮肤科副主任医师

牡丹江市妇幼保健院三级甲等

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在冬天早上洗澡是安全的，但需要注意一些细节。

冬天早上洗澡可以让人感到温暖舒适，但寒冷的天气会使浴室的温度较低，因此在洗澡前应确保浴室的温度适宜。洗澡时，使用温水而非过热或过冷的水，可以避免对皮肤的刺激，同时有助于放松身体。冬季空气干燥，洗澡后应及时涂抹保湿霜，以防止皮肤干燥和瘙痒。

【生活小贴士：】

1. 确保浴室预热，避免冷空气影响。

2. 使用温水洗澡，避免水温过高或过低。

3. 洗澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤滋润。

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2025-10-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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