三个月大的宝宝用空调一般建议将室温保持在26°C左右，具体温度可根据室外温度、个人习惯等进行调整。
空调是一种可以调节温度的工具，可以使室内温度保持在一个相对稳定的水平。如果室外温度较高，此时可以将空调的温度调低，建议保持在26°C左右，可以使宝宝感觉舒适，避免出现中暑的情况。如果室外温度较低，此时可以将空调的温度调高，建议保持在26°C左右，可以使宝宝感觉比较舒适，避免出现受凉的情况。
在使用空调时，需要注意空调的风口不要对着宝宝直吹，以免导致宝宝出现受凉的情况。同时也要注意室内的湿度，可以在室内放置加湿器，避免室内空气过于干燥，导致宝宝出现上述不适症状。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
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